Diş sağlığının korunması için öncelikle düzenli ve doğru  bir şekilde uygulanan ağız bakımı gerekir. Bunun için hekiminizden doğru fırçalama ve doğru diş ipi kullanımını öğrenmelisiniz. 
Günde en az iki kere dişlerinizi fırçalamalısınız ve bir kere diş ipi kullanmalısınız. 
6 ayda bir dişhekiminizi ziyaret ediniz. 
Dişhekimi ziyaretiniz sırasında fluor uygulaması ile dişlerinizin yapısını güçlendirerek çürük oluşumunu engelleyebilirsiniz.